AuteurGwendala GosligaCategorieMoeilijkheidsgraadBeginner
Opbrengsten1 portie
Totale tijd7 minuten

Sunset Ashram

Het is nog maar februari maar dat neemt niet weg dat de zonnestralen die deze dagen tevoorschijn zijn gekomen niet welkom zijn! Waar vorige week de meren en plassen werden bezocht door schaatsers, kunnen deze week de picknickmanden uit de kast worden gehaald! Dit sapje is een heerlijk verfrissende dorstlesser. De ananas en wortel zorgen voor een zoetje, waar het bittere van de grapefruit tegenover staat. De gember maakt het sapje af met een beetje pit! En niet alleen daarvoor is gember een waardevol ingrediënt. Gember zit namelijk vol met vitaminen en mineralen, in het bijzonder vitamine B, C, bètacaroteen, calcium, kalium en magnesium. Buiten dat bevat gember ook enkele medicinale stoffen zoals lineol, gingerol, shogaol welke ontzettend positieve effecten hebben op de gezondheid. Bij last van brandend maagzuur kan gember een goede rol spelen door de neutraliserende werking, waardoor overtollig maagzuur helemaal verdwijnt. Last but not least is gember met name in deze tijd bijna onmisbaar door de positieve werking op het immuunsysteem! De hoge concentratie antioxidanten gecombineerd met het gehalte vitamine C wat het bevat maakt dat gember het immuunsysteem een echte boost geeft!
Geniet van de zon met dit heerlijke drankje in je hand!

Ingrediënten

  Ananas
 1 Grapefruit
 1 cm verse gember
 2 Wortels
1

Snijd alle ingrediënten in stukken en pers ze uit in de juicer. Schenk in een mooi glas en genieten maar!