Smoothies
Gwendala Gosliga

Ocean Breeze smoothie

Deze smoothie is heerlijk verfrissend en en zit bomvol essentiële voedingsstoffen.
Zowel spirulina als chlorella zijn ontzettend gezond en maken je lichaam erg blij.

Bekijk recept »
Appeltaart bowl
Smoothies
Gwendala Gosliga

Appeltaart bowl

De uitspraak an apple a day keeps the doctor away is niet voor niets ontstaan.
Appels dragen bij aan de ontgifting van de lever en reiniging van onze darmen.
Deze heerlijke breakfast bowl geeft een appeltaart sensatie en is tegelijkertijd ontzettend gezond!

Bekijk recept »
Smoothies
Gwendala Gosliga

Creamy Chocolate Smoothie

Terwijl we allemaal rond deze tijd van het jaar toch heel graag wat meer meekrijgen van de zon,
is deze smoothie op een regenachtige vandaag toch wel waar je heel blij van wordt!
Het grote voordeel van deze creamy maar bovenal healthy chocolate smoothie is dat de
smaak en de structuur heel verzadigend is op een koude dag als vandaag, maar dat met name
de spinazie en rauwe cacao enorm veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengen!

Bekijk recept »
Recept rabarber
Smoothies
Gwendala Gosliga

Smoothie met verse rabarber

Rabarber! Naar mijn mening een erg ondergewaardeerde groente, terwijl het zó ontzettend lekker en gezond is.
Ik hoor jullie al denken: ‘Rabarber een groente?’. Ja, ondanks het feit dat men het vaak ziet als fruit is het toch echt een groente!
Als ik de smaak van rabarber proef associeer ik dat direct met de zomer.
Daarom is dit met de zomer op komst een heerlijk recept!

Bekijk recept »