Pepermunt avocado smoothie

Stel je voor dat je een milkshake kunt drinken als ontbijt! Een vanille-pepermunt milkshake is dik, romig, koel en zoet.

Gwendala GosligaGeschreven doorGwendala GosligaCategorie, , MoeilijkheidBeginner
Porties1 Portie
Voorbereiding3 min

Ingrediënten

 85 gr Avocado
 15 cups Amandelmelk
 1 etl Griekse yoghurt
 30 gr Verse Spinazie
 Verse munt

Info

Voedingswaarden

Portie grootte 1

Porties 1


Hoeveelheid per portie
% Dagelijkse waarde *
Totaal vet 18g28%
Net Carbohydrate 4g2%
Dietary Fiber 8g32%
Protein 5g10%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

1

Snijd de avocado open en schep het avocadofruit eruit. Gooi de pit weg. Het gewicht op de ingrediëntenlijst is één hele, kleine avocado.

2

Combineer alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa. Het is zo makkelijk! Genieten!