Wat flikker jij in je lichaam?
Hoe behandel je je lichaam? ‘Flikker’ je er af en toe iets in of ben je je bewust van het feit dat het belangrijk is om er goed bij stil…
Superfood maca
Lepidium meyenii, Peruaanse ginseng ofwel: maca! Maca is een superfood wat steeds populairder wordt vanwege de ontzettend veel positieve eigenschappen die het met zich mee brengt. Maar wat is het…
Celery Juice!
Celery juice: al enige tijd een veelbesproken onderwerp. Om heel eerlijk te zijn dacht ik toen: ‘Wat een ge-hype, er is ook altijd wel iets!’. Maar op de een of…
Minder stress ervaren én afvallen met behulp van groene smoothies!
De mens is tegenwoordig maar druk, druk, druk. De agenda zit helemaal volgeboekt en een momentje van rust voor onszelf zit er niet heel vaak in. Helaas heeft deze stress…
Plantaardige Zuivelproducten
Het vervangen van zuivel voor een plantaardig alternatief is iets wat meer en meer gedaan wordt tegenwoordig. De supermarkten liggen vol met veel verschillende opties om zuivel te vervangen voor…
Detox Weekend Amsterdam
DETOX & YOGA WEEKEND AMSTRDAM 15-17 FEB 2019 3 DAGEN AFBOUWEN - 3 DAGEN SAPVASTEN EN 3 DAGEN OPBOUWEN De welvaart, de prestatiegerichte maatschappij en ons drukke materialistische bestaan begint…
Detox Weekend 2019
DETOX & YOGA WEEKEND OP DE VELUWE 2019 Grote schoonmaak We werken allemaal hard, combineren werk, gezin en sociaal leven alsof het niets is, en dan is het soms lastig…
Ibiza 2020
YOGA RETREAT IBIZA 2020 Een week voor jezelf, kom tot rust en richt je aandacht naar binnen. Even weg van de dagelijkse beslommeringen en de drukte. Een week vol yoga,…
Ibiza 2019
IBIZA YOGA RETREAT 6-11 APRIL 2019 Een week voor jezelf, kom tot rust en richt je aandacht naar binnen. Even weg van de dagelijkse beslommeringen en de drukte. Een week…
Ibiza 2018
YOGA RETREAT IBIZA 2018 Een week voor jezelf, kom tot rust en richt je aandacht naar binnen. Even weg van de dagelijkse beslommeringen en de drukte. Een week vol yoga,…